Unbroken Time 不被打扰的时间

 

 

 

交流圈里有朋友提到了造成执行力低下的最重要环节就是:review

GTD Life 非常认同这一点,不知道有多少热心的GTDer充满信心的执行自己的GTD系统,然后又败在这套系统之下(这也是很多“简化版”GTD系统产生的诱因之一)。

享受GTD的关键是执行力,执行力低下的关键是无法坚持review

我们说服自己不去review的借口太多了,比如:

  • 我的时间很宝贵,既然已经收集进来了为什么还要review浪费时间呢?
  • 我的记忆力很好,不需要经常review。
  • 今天太晚了,把今天的review和明天合并在一起进行吧。

显然,我们对review的重视程度不够!那么我们可以通过下面的方法把review重新放到一个神圣的位置上:

  • 明确的规定一个时间段专门用来review
  • 放大review的概念从而提高重视程度
  • 通过自己喜欢的,很舒服的方式进行review

根据上面的方法,我认为最适合的就是 —-  设置UnbrokenTime

UnbrokenTime的概念来自于陈安之先生的励志学当中。GTD Life认为非常适合用来解决在review环节执行力不够的问题

  1. 我们需要每天为自己设置1个小时到90分钟的时间去做一些自己认为最重要的事情,在这段时间里,电话关掉,房门关上,去除杂念全身心的投入到重要的事情当中,我们以前往往都是“每天至少review一次”,这样一来执行力势必会大打折扣,但假如我们设置为“每天晚上21点到22点放下所有的事情进行review”,这样的效果可想而知。
  2. 在UnbrokenTime里我们不仅可以完成GTD系统的review环节,就象GTD Life说的那样,我们可以做任何自己认为重要的事情。比如,在这段时间里我们可以冥想,我们也可以对我们自己的短期目标,中期目标,长期目标进行设定和修改,设置我们可以利用这段时间练习毛笔字,练习萨克斯。UnbrokenTime是一个极有效率的时间段
  3. 不要把review当作一件“苦差事”,我们大可在review的时候伴随着喜爱的音乐。也可以把自己放在舒服的躺椅里翻开GTD系统中需要review的东西,或者是Forgetful-system系统中搜集的资料。

总之,不管是执行力低下的review环节,还是生活中重新修正我们的目标,都可以通过设定UnbrokenTime的方法达到我们的目的

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