“微信之父”张小龙在腾讯的“2018微信公开课”上说：
刚刚出现的是我打游戏的画面，被大家看到了，那个不是我最好的水平，因为有点紧张，我最高分曾打到6000多分。当然我是练习了很久了，并不是我比大家更厉害，而是我有很多时间去练习，这个游戏我觉得挺好玩，我自己在游戏里面获得了一个称号，叫“无聊大师”，像上个星期我打了到6000分，我发现我获得了一个称号叫“立地成佛”，一不小心变成了佛系。
他说这段话的时候，我低头看了看我可怜的几百分?，差距啊！
那“玩到6000分”是一个什么概念呢？
- 如果一秒钟跳一下的话，一局玩到6000分大约需要6000秒，考虑靶心因素的话，也要将近1.5小时，这相当于你连续打五局《王者荣耀》！！！
- 加上他“有很多时间去练习”，假设每天50分钟练习，也就是每天至少有1小时的时间花在刷手机上
听完之后你是不是立即没有上班时间玩游戏、刷手机的负罪感了？
张小龙是在浪费时间吗？
问题来了：张小龙把跳一跳玩到了6000分，你觉得是在浪费时间吗？
- 你可能觉得确实是在浪费时间，把这些时间用在搞定ios下打赏的问题上不好吗？
- 你也可能觉得这没有浪费时间，因为这6000分起码造成了微信新功能的病毒营销
但小强认为要回答这个问题，首先要定义一下什么是“浪费时间”
我2009年出版的《小强升职记》里我对“浪费时间”的理解是：
无意义浪费时间：打开浏览器漫无目的地乱逛；和同事联机游戏；在办公室侃大山；无法集中精力；烦躁不安 — 摘自《小强升职记》
看上去更像是描述而不是定义，9年过去了，我现在可以给“浪费时间”下个定义：
浪费时间是：无意识花掉的时间。
比如说坐在上班的地铁上，无聊的不知道要干什么，于是下意识的拿起手机随便刷刷，一个小时之后地铁到站了，感觉眼睛有点酸疼，但是回头想想刚才做了些什么呢？不知道！就像时间被吸进了黑洞。
但如果是同样的场景，坐在上班的地铁上，同样是刷手机，但你清楚的知道我要利用上班这段时间看看电子书、找一下项目素材、梳理一下今天的待办事项、甚至就是想要把昨天剩下的剧看完，一个小时过去了，眼睛还是酸疼，但这时回头想想，你很清楚自己刚才做了些什么，以及为什么做这些事，小强觉得这就是在“主动使用时间”，不是浪费时间。
所以，浪费不浪费时间不在于你在做什么，而是你是否意识到你在做这件事。从这一点上说，随时都保持对自我意识的觉察，才能真正避免“浪费时间”
浪费时间和功不唐捐的区别
那回到一开始的问题：张小龙把跳一跳玩到了6000分，你觉得是在浪费时间吗？
如果他玩跳一跳的时候，很明确自己在：
- 通过玩跳一跳，放松下工作的紧张状态（张小龙演讲时说：“它看起来似乎是一个很无聊的游戏，但是在我看来，它可以让我很放松、很平静，是一个放松的手段”）
- 刻意练习+打出高分，为新功能代言，形成病毒传播的话题
- 测试游戏新接口是否靠谱
那就不是在浪费时间，反之，如果他玩完跳一跳特别后悔：
- 哎呀，又浪费时间了，还有好多事都拖着没做呢
- 说是玩10分钟，结果玩了50分钟……
- 这游戏好无聊，但就是放不下……
那就是在浪费时间了。
那你可能会说：“有时候我看似无意当中做的事情，比如说工作之余学习插花、有时候写写文章，日后却体现出很大价值，比如成为插画师或者自媒体人，那无意中做的事情是无意识的浪费时间吗？”
我认为不是，因为是不是在浪费时间，取决于我们是否意识到我们在做这件事，你工作之余学插花的时候，是你有意识的去学吗？一定是，你写文章的时候，是你有意识的去写吗？一定是。有句话叫做：“功不唐捐”，只要是有意识去做的事情，都不是在浪费时间。
比如说我的新书，其实最开始我们定下的书名不叫《只管去做》，而叫《进阶》，都已经要下厂印刷了，某天晚上突然看见萧秋水发的文章，她的新书名字也叫《进阶》，怎么办？名字撞车了。
于是我们专程到北京，和出版公司赶紧重新选书名，可是一个好书名哪那么容易出来啊，碰撞了好久都没有结果，我们就先离开了，离开之前我们给出版公司留了一张名片，3个小时之后，出版公司打电话过来说：“你们名片背后的口号“只管去做”，很适合做书名啊！有力量、易传播、符合邹小强书的理念。”
这就是《只管去做》书名的由来，你看，我们半年之前讨论出来的口号，半年之后成了书名，我们半年前讨论的时间没有白费，但有一点要注意的是：我们当初可是正儿八经+有意识+主动去讨论我们的口号，才有了后面的故事，功不唐捐没错，但我认为也取决于这个“功”是有意识的还是无意识的。
结语
张小龙在演讲里说：“我们也看了一下，系统里面超过3000分的大概有30个人左右，我们游戏的同事跟我说，希望通过我在这里发一个邀请，在目前这样一个时间点，我们想请现在能够打到3000分以上的用户到我们的办公室，当着我们的面打一下，并且他可以获得一个很特别的礼品。当然其实我们是想看一下，人类在这样一种运动里面，最快的一个进步速度可以有多快。”
我相信300分以下的用户可能有部分是在浪费时间，但能打到3000分以上的用户，都不是在浪费时间，是在刻意练习。