我的新书《只管去做》已经上市，第一周就有12000多人参与预售，这让我们非常振奋，谢谢大家的支持：）接下来这篇文章跟大家分享这本书背后的故事。

《只管去做》背后的故事

我老婆经常说：“距离上一本书已经10年了，你该不会就想靠这一本书过活吧！”

回答是：“当然不会！”但同时，我又是一个实践分享者，没有经过自己实践，并且还能在其他人身上验证的方法，我是不会轻易分享给大家的，请原谅金牛座的执拗与坚持。

说起《只管去做》这本书里的制作年度目标方法，还要追溯到8年前……

从2009年开始，我就每年制作年度计划，开始的时候很简单，就是把明年要做的事情写成一张清单：

现在看起来，这年度目标绝对是反面教材，难怪刚开始的时候总是实现不了+各种拖延和三分钟热度，非常气馁，心想着我的时间管理能力不差啊，怎么年度计划就总是搞不定呢（后来才体会到追求效率的时间管理，和追求方向的年度计划所需要的能力是不一样的）接下来的几年，我一边做计划，一边反思，一边升级方法，现在我整套方法都能写本书了，哈哈（下面是我现在用的目标九宫格，以及年度图片）

直到2015年，我才正式的以“制作年度计划”为题，线上和线下招生，我老婆说：“职场妈妈是最忙的，她们非常需要好好规划自己的时间。”好吧，老婆的话要听！于是我就面向职场妈妈，每周都组织线下课，没想到面对这样一群人，彻底颠覆了我的认知。

身为一个IT男，我的方法都是非常逻辑、细致、流程化的，但是妈妈们需要的确是简单、实用、视觉化的方法，刚开始的时候上课非常不顺利，我自己觉得很清晰、用起来很爽的方法，对她们来说不太容易接受，怎么办呢？小强可不是那么容易放弃的，我转换了上课的模式，从我来讲她们听，变成了我提问题，她们讨论，比如说书里面的写给五年后的一封信，就来自于她们的贡献，那时候我问她们：“实现目标需要有动力，而动力来源于你对愿景的渴望，那么用什么方式才能帮助我们看到自己的愿景呢？”有位妈妈说：“我以前在时光邮局写过一封给五年后自己的信，写这封信的时候，我清晰的看到了自己想要成为的样子，也让我一下子动力满满……”

“Bingo！就是这个！”我心里想。

因为时间管理的方法并不是用了之后立刻就有效果的，而我又很好奇学员们的年度计划后来怎么样了，所以在年底的时候我做了调查，结果：

• 33%的人没有实现年度计划，有的甚至是忘了一干净
• 61%的人年度计划按部就班进行，实现的还不错
• 5%的人超出自己的预期

对于线上课而言，我对这个结果还是挺满意的。

其中有一位学员让我印象非常深刻，她有着一份全职工作，还带着一个孩子，她不想成为一个“孩子眼中没用的中年妇女”（按她自己的说法），于是制作了一份在我看来很难实现的年度计划，但是一年过去了，她实现了80%的年度目标：

• 在简书用一年写了200篇文章，33万字，从最开始的无人问津，到后来有了16000+的关注，7000+的喜欢。
• 还学习了简笔画、手绘、学画思维导图、写读书笔记
• 去健身房跟着老师学跳爵士、古典甚至芭蕾舞
• 坐绿皮火车跑到四川去旅行，把小时候没机会没胆量做的事情，挨个做了个遍。

还有很多这样的故事在学员群里发生，每次都让我感到激动和欣慰。

所以，《只管去做》=8年的亲身经验+20W线上线下课程积累+1000+学员长期陪伴

《只管去做》和《小强升职记》有什么不同呢？

《只管去做》和《小强升职记》，都是我实践GTD 方法的经验总结，也构成了我完整的时间管理框架：

• 《小强升职记》对应GTD方法的横轴，里面是让一切井井有条、提升掌控力的方法，所以当你觉得自己陷于忙乱的时候可以看《小强升职记》
• 这本书对应GTD方法的纵轴，里面是规划人生，提升高度的方法，所以当你对未来有所期待的时候可以看这本书。

看这张图就清楚了：

年度计划带给我的改变

我自己就是制作年度计划的受益者，我人生的前30年都是被家人安排好的。

我上的是家人综合比较后选择的学校、被要求只跟爱学习的小朋友玩、初中毕业后不上高中而是去上中专，因为那样毕业之后可以直接进入国企，得到一份安稳的工作，然后三年之后给我介绍一个不错的女朋友，结婚生子，平安、稳定的度过一生。走在家人铺好的路上，开始是一种特别开心的感觉，因为自己什么都不用操心，只管去玩或者去学就可以了，我对这样的安排完全没有抱怨，因为这都出自于家人对我的爱，只是后来为慢慢觉得不大对劲，走在家人铺好的路上，好像越来越难感觉到快乐。我突然有一天发现：自己人生头30年只是在完成一件又一件被“交待去做”的事情而已，非常被动。

但现在我按照自己的方式活着。

经过一番折腾后，我从国企出来成为一个自由职业者，选择了一种不确定的生活方式，找了一个自己喜欢的女孩谈恋爱、结婚，每年有一次“英雄之旅”，独自一个人去陌生的城市旅行。这时候我体会到：按照自己的方式活着是一件很辛苦，但是很酷的事情，辛苦是因为在这个不确定的时代不确定的活着，会有些忙碌，会有些焦虑，很酷是因为我在走自己的路，我在“成为”独一无二的自己，非常主动。

（我跑在美国1号公路上，景色太美了！）

从“被动”，到“主动”，从“TODO”到“TOBE”，让我发生这种转变的，就是制作年度计划并且去实现它。

但如果你觉得年度计划是到了年底才去考虑的事情，那你就错过了成为更好自己的时机，“年度计划”并不是“年底计划”，事实上，只在年底做计划的人，通常都是年底想想千条路，年初开始走原路。

总之，年度计划改变了我，所以我写下这本书，当你想要实现更好的自己，那就《只管去做》吧！

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