话说2010年10月23日下午，上海突降瓢泼大雨，我拖着行李箱，打着刚在地铁口买的雨伞，赶去参加静安寺的上海时间管理沙龙聚会。

当我赶到的时候大部分的朋友都已经到了，先放出合影一张

这次的主题是“我的一天”，大家都踊跃的分享了自己一天当中所使用到的时间管理方法和技巧，并且也耐心的回答了其他人的提问，在这一问一答之间，分享者对自己的时间管理流程有了更全面的认识，倾听者收获了新鲜的时间管理方法。

当沙龙活动结束的时候，往本子上一看，我们竟然已经积累了20条时间管理的亲身经验，我想这些东西应该是本次沙龙的结晶，所以我想把他们分享出来，供更多的人参考。

重申一下，这20个时间管理经验是集体的共享，同时欢迎大家把你们觉得好用的时间管理方法或者经验Email给我（zouxin2000*Gmail.com）或者微博我，我会在这里和所有人分享。谢谢

每人都应该有个仪式

每个人都应该有个仪式，不管这个仪式是什么，有人的仪式是“早晨起床慢跑”，有人的仪式是“成功日记”。

仪式是一种习惯，或者也可以称作“培养习惯的方法”，当我们把自己认为重要的事情按照既定的计划认真的去实践时，你就是在培养一个习惯，就在进行一种仪式

仪式也在锻炼我们信守自己承诺的能力，很多时候，我们给别人的承诺，都拼了老命尽力去完成，但对于自己的承诺，却想尽办法找借口逃避，而作为一个想把时间管理当作一种生活方式的人来说，对履行对自己的承诺才是最重要的。

多少次，我们对清单上红色的到期任务视而不见，甚至蒙上眼睛假装完成划掉它。

时间管理方法是一种武器，或者是倚天剑或者是屠龙刀，大家都在想办法找到宝剑、名剑，或者花大量的时间磨快自己的武器，实际上我们不能忽略对自己“内功”的修炼，倚天剑在一个没有内力的人手里，也只是一把比较锋利的剑而已，但是内力深厚的高手拿着它，就可以号令武林！

时间管理方法和内心力量之间不存在孰轻孰重的问题，只有相互匹配，才能发挥最大的效力。

不要同时养成两个或两个以上的习惯

记得很小时候玩耍时，就牢记这么一条“定律”：不要同时招惹两个，或者两个以上的人，否则下场会很难看。

有些人想要养成的习惯是：“早晨7:20起床，阅读30分钟”，这个目标足够明确，但往往很多人以失败告终，原因是什么？

原因是他在同时养成2个习惯：一个是“每天7:20起床”另一个习惯是“每天阅读30分钟”（有些人喜欢将习惯“打包”）

所以我们的建议是：一次只培养一个习惯。

可以先养成每天晚上阅读30分钟的习惯，然后再养成早晨7:20起床的习惯，这样做，比同时养成2个习惯要容易的多。

回顾时请做清单

有些人做GTD的回顾时，并没有固定的程序，想到哪里就是哪里。

这样做：

1. 很容易遗漏
2. 精力会转移到“下一项回顾什么？”而不是聚焦在“回顾中我能获得什么？”

所以建议大家，将自己的回顾流程写成清单，就象在超市购物一样，一项一项的对照，这样感觉会好很多。

我的清单：

• 清空收件箱
• 整理书桌，保持桌面整洁
• 打开项目清单，审视各个项目的进度，对整个项目进行评估，再次确定策略、方法、进度、各项任务的正确和落实
• 回顾上周行事历，写出得失，积累经验，规划下周行事历
• 整理行动清单，是否有过时的，忘记执行的行动，找出行动清单里的大石头
• 整理某时清单，是否有可以孵化的，或者可以删除的任务
• 回顾自己的人生目标，1年、3年、5年目标
• 回顾自己所要培养的习惯，是否有松懈
• 完成之后奖励自己，享受那种满足感