在GTDLife.cn里提到了UnbrokenTime很多次

• 在办公室避免被打扰的几个技巧
• 九个帮助你集中精力的方法
• Unbroken Time 不被打扰的时间
• 一天之计不是在于晨而在于昨夜

其实“什么是UnbrokenTime”这个问题很好回答，而我们问题的关键是在于：

• 如何设置自己的UnbrokenTime？
• UnbrokenTime的流程是什么？
• UnbrokenTime可以用来做什么？

这些问题我们将在本系列中和大家探讨。

先来看看GTDLife.cn觉得什么是UnbrokenTime。UnbrokenTime就是“不被打扰的时间”，也就是在一段时间内不要受到任何事、任何人的打扰，去做一些自己认为重要的事情。

我一天中的绝大部分时间，都是深陷于琐事之中，疲于应付，这个时候我给自己定的目标是：“把事做正确”，比如说我会利用四象限的方法，结合个人的价值观，先做重要的事情，在关键的事情上投入最多的精力，尽量甩掉身上的猴子，争取不做那些没有意义的事情，在我低头做事的时候，我只能保证“把事做正确”。

有一句话说的好，“在低头工作的时候，我们都忘记了思考”。

而设置这个UnbrokenTime就可以帮助我完成另一个目标：“做正确的事”。

• 我如何建立自己的职业规划？
• 如何建立个人成长计划？
• 如何建立家庭理财计划？
• 如何建立保持健康计划？

等等，当我们做正确的事时，才是向着正确的方向前进，否则的话，你越是用力，越是离目标越远。

UnbrokenTime就是给我们这样的一个机会：

• 认真的计划自己的将来
• 系统的考虑整个项目
• 从某个高度思考人生
• 高效的完成手头的任务

所以，在人生的路上，别只顾着赶路，也要留一些时间给自己辨清方向。

UnbrokenTime可以帮助你更有效的组织我们的工作和生活

关于“如何设置自己的UnbrokenTime”，将在下篇和大家探讨，同时，大家关于这个话题有什么想法，可以在交流圈和我们一起讨论，期待成长。